産後は『通常のダイエット』は危険

産後は『通常のダイエット』は危険

福岡市中央区の産後骨盤矯正専門家

ごう整骨院六本松院　西脇です！

最近急に寒くなってきましたね！

インフルエンザも流行ってきてるみたいです！

当院でも加湿や手洗い・うがいを徹底しています！

さて、今日ブログの内容は、

実はあまり知られてないようなので、話題にしていきます。

産後は『通常のダイエット』は危険

産後のダイエットで多い勘違いは、

・産後だから痩せない…

・いつかは痩せる…

・まだ授乳中だから…

・ガードル履いたらごまかせる…

という産後のダイエットを勘違いしている産後のママさんが多くいます。

そこで産後のママさんの勘違いを解消するために、

解説していきたいと思います。

オススメの産後ダイエット法とは？

「お母さんの食育」

食育とは食事の勉強のことです！

ダイエットの勘違い

産後だから。

食べ過ぎだから。

おやつ食べるから。

だからおやつやめたら…

食事の量を少し減らしたら…

って考えるんです。

実は間違った知識で食事を作るので、

家族みんなが壊れていくんです。

その責任に気づいてください。

だから「お母さんの食育」なんです。

お母さんが理解すると、

家族の食事が変わります。

家族が健康になります。

しかも食事に関する知識は一生モノ。

使うか使わないかだけです。

ごう整骨院六本松院の産後のダイエットは、

「お母さんの食育」です。

まずはお母さんがキレイに健康になります。

そのあとでご主人やお子様まで、キレイに健康になります。

その為のアドバイスをさせて頂きます！

骨盤矯正をするとこんなメリットがあります。

例えば、産前に履けてたズボン。

産後は履けなくなるというのがお決まりです。

しかもほとんどの産後の女性が体重は元に戻った。

でもズボンが履けないというお悩みを持たれています

骨盤のまわりがパンパン。

ズボンのボタンが閉まらない。

太ももの付け根のところで引っかかる。

でもご安心ください。

骨盤矯正すると履けるようになります。

もし、あなたのお友達などがご存知なければ

教えてあげてください。

【当院の特徴】

産後の症状に対する治療と、腰痛治療に特化した整骨院です。

今話題のEMS機器も導入しておりますので、

患者様のお悩みを解決できます♪

また整形外科と医療連携を行っていますので、

当院で治療不可と判断した場合は、

速やかに医療提携院へご紹介いたします。

当院は的確な判断・的確な治療をモットーに、

日々患者様と向き合っています。

地域密着型の整骨院として、

一人でも多くの方のお悩みを解決することを

モットーに励んで参ります。

どうぞ、よろしくお願いいたします。

近隣の皆様、お気軽にご来院下さい。

★地下鉄、六本松駅より徒歩7分

ごう整骨院六本松院

〒810-0032　福岡市中央区輝国2-13-1

TEL:092-707-3244

【施術受付時間（予約優先制）】

平日　９：００～２１：００

※第3土曜日は午前のみ

休診日　日曜・祝日

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