１０月の休診のお知らせ １０月１２日（土）午前受付のみ １０月１４日（月）祝日休診 １０月２１日（土）終日診療 今月は第２土曜日（１２日）が午前診療となります。 ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。 ごう整骨院グループは根本治癒の治療を行っております。...

９月の休診のお知らせ ９月１６日（月）祝日休診 ９月２１日（土）午前受付のみ ９月２３日（月）祝日休診 ９月２８日（土）終日休診 ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。 ごう整骨院グループは根本治癒の治療を行っております。...

８月の休診のお知らせ ８月１１日（日）お盆休み ８月１２日（月）お盆休み ８月１３日（火）お盆休み ８月１４日（水）お盆休み ８月２４日（土）午前診療 ご迷惑をお掛けしますが、よろしくお願い致します。 ごう整骨院グループは根本治癒の治療を行っております。...

食生活の改善 簡単にできそうで実は難しいのが、食生活の改善。例えば、女性ホルモンの低下によって影響が出る骨にはカルシウム、カルシウムの吸収を高めるビタミンD 、代謝を整えるビタミンB群、免疫力アップや美肌に欠かせないビタミンCなど、積極的に摂りたい栄養素は様々あるため、考え...

産後のダイエット 産後のダイエットの５つのポイント！ １．産後の骨盤の緩みがあると痩せない 妊娠が進むことによって骨盤は緩んでいきます。これは普通分娩・帝王切開関係なく起こっています。帝王切開の場合は緩んだ骨盤を支える腹筋を...