交通事故対応マニュアル 日本における交通事故での死傷者について、死亡者数は減少傾向にありますが車両台数の増加に合わせて負傷者数は上昇傾向にあり、年間１００万人以上となっています。 いつ交通事故に遭っても、慌てず対応できるように交通事故に関する最低限の知識はしっかりと確認して...

楽して筋トレ【楽トレ】 『筋トレ』は身体を引き締める効果があり、ダイエットにもつながります。食事制限でダイエットする方は一時的に痩せたり、体重が落ちますが、生活習慣が変えずに元の食事に戻すとリバウンドしてしまいます。 リバウンドしない身体を作るには筋肉が必要です。当院ではそ...

下腹ぽっこりなくしたい！ 腹筋や食事制限をしても変わらない部分【下腹のぽっこり】 産後のご相談で一番多いのが【下腹のぽっこり】 ●腹筋トレーニングをしても、食事制限をしても、産後のぽこっと でたお腹は変わらない・・・ ●産後体重が戻ったのに、ズボンのボタンが閉まらない...

産後骨盤矯正のよくある質問やご相談 当院は産後骨盤矯正をおこなっています。 数多くの産後のママの施術をしてきました。 産後の悩みは心と体、両方にたくさん出てきて本当にお辛いですよね。 そんなママたちの悩みを一つ一つ丁寧に解消できるように、日々アドバイスと施術をおこなっていま...

産後骨盤矯正 ごう整骨院六本松院では【産後骨盤矯正】をしています。 産後骨盤矯正の内容は、 骨盤矯正×低負荷トレーニング 妊娠・出産で弱ってしまった筋肉を本来の状態へ戻し、産後トラブルのない身体を目指します。 こんな方にオススメ...